1、在对应平台下载安装正念睡眠，安装完成后点击图标，即可打开应用。
2、进入应用首页，可查看禅、自然、舒心、纯音等多种不同的音乐分类。
3、挑选感兴趣的音乐内容，完成下载后，就能在对应场景中播放使用。
4、可按照自身需求，设置音乐播放时长，也能调整屏幕常亮的状态。
1、收录多样自然风情与禅意音乐资源，相关内容会保持持续更新。
2、支持单曲循环播放模式，便于长时间沉浸聆听，营造放松氛围。
3、搭载音乐预览功能，可快速筛选，找到适配自身的舒缓音效。
4、涵盖不同节奏、音色的舒缓音乐，适配日常多种放松使用需求。
5、界面设计简洁清爽，操作方式直观，适合睡前快速开启使用。
1、打造多场景适配音乐，满足助眠、冥想、阅读等多种使用环境。
2、音效衔接过渡自然，长时间播放也不易带来听觉上的疲惫感。
3、可自主定义播放时长，避免整夜播放，减少不必要的干扰。
4、支持纯音播放模式，降低旋律干扰，更好平复思绪放松身心。
5、软件体积小巧，运行状态稳定，对设备性能的要求相对较低。
1、音乐品类丰富多样，覆盖日常多种放松、助眠的使用场景。
2、操作方式简单易上手，适配各类不同人群的日常使用需求。
3、播放相关设置灵活可调，让整体使用过程更加舒适贴心。
4、界面设计简约克制，可有效减少视觉上的干扰，助力放松。
5、适合睡前固定开启使用，长期可帮助养成规律的入睡习惯。
